Ariella Kaeslin
Physiothérapeute et speakerin, Zurich
Je suis physiothérapeute en formation (clinique Lengg) et speakerin sur divers sujets relatifs au sport de haut niveau et à la santé mentale.
J’aime les choses suivantes : le café (jusqu’à 10 tasses par jour), mon chien Clowie, un bon sommeil dans mon Hüsler-Nest, la forêt, la bonne nourriture.
Je suis toujours prête à relever les défis sportifs. En tant que personne curieuse, j’ai tout essayé après la gymnastique artistique et tout m’a plu. Je me concentre entretemps sur le triathlon, le crossift, le vélo et le ski de fond. Ce qui ne veut pas dire que l’on ne me voit pas également sur le SUP ou en ski nautique – je suis tout simplement une fan de sport.
Avant lachat
Jai fait la connaissance dAdrian Hüsler. Mes explications et ses longues années dexpérience mont offert le meilleur conseil.
Pourquoi jai choisi Hüsler
Quand jai arrêté le sport de haut niveau du fait dun burnout, jai besoin de beaucoup de calme, de sommeil et de récupération. Cétait le moment doptimiser la situation de mon sommeil et cest ainsi que jai pris contact avec Adrian Hüsler et dort depuis dans un Hüsler-Nest.
Mon sommeil depuis Hüsler
Le sommeil est essentiel à mes yeux. Pour mon activité en tant que physiothérapeute et ma propre activité sportive. Pour être en forme et surtout me sentir mentalement bien et en bonne santé. J’ai besoin d’au moins 8 heures de sommeil. Depuis que je dors dans le Hüsler Nest, j’ai effectivement trouvé mon « nid douillet » optimal pour la nuit. Outre l’optimisation du lit, j’ai aussi amélioré mon hygiène de sommeil. Pour sortir du burnout et retourner à une vie normale sans sport de haut niveau, le Hüsler Nest a été une pièce importante dans mon processus de guérison.
Acheté à
Hüsler Nest Center Luzerne
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